新玉ねぎとひじきのごまサラダ
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調理時間: 15分
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おかず
愛知県 碧南市東浦町
武ちゃん農場
野菜の通販 産地直送お取り寄せ商品(187ページ目)
全国の農家から直接旬の野菜をお取り寄せできます。季節ごとに販売されている食材が様変わりします。
旬の野菜
(更新日: 2025年12月1日)
自治体連携商品
ふるさと納税可
ねっとりあま〜い熟成紅はるか！茨城県 ひたちなか市 さつまいも 紅はるか 訳あり 箱込5kg
約5kg
¥3,500
送料 ¥756
茨城県ひたちなか市
だるまやさんのほしいも
自治体連携商品
【青空レストランで紹介！】元シェフが育てるベビーチンゲン菜 【３株×８袋】 〜シャキシャキ食感！サラダでも食べれる調理しやすいサイズでお届けします〜
¥1,800
送料 ¥756
愛知県安城市東端町
大橋農園
自治体連携商品
【収穫そのまま】★数量限定★農薬除草剤不使用さつまいも ”シルクスイート” およそ3kg
約3kg
¥2,700
送料 ¥1,081
北海道石狩郡当別町
VEGGIEHILLS（ベジヒルズ）
自治体連携商品
レンチン、バターをのせたらまるでスイーツ！【もっと有機栽培坊ちゃん】南瓜約7.5ｋｇ＋十割そば2袋のセット
約7.9kg
¥5,834
送料 ¥1,188
北海道雨竜郡幌加内町朱鞠内
Mt.ピッシリ森の国
野菜のよくある質問
- おいしい野菜の見分け方は？
- おいしい野菜の見分け方は、色、形、匂い、重さをチェックします。鮮やかな色、適度な重さがあるものが良質です。野菜特有の良い香りがするものも選びます。種類によっては熟すと色が変わるものもあるため、適切な色や形を知ることが大切です。例えば、大根は太くてずんぐりとした形、きめ細かい表面、毛穴や毛根が少なく、つやがあるものなどが新鮮で美味しいとされています。
- 野菜の保存方法は？
- 野菜は一般的に、冷蔵庫の野菜室で保存します。低温であることが、野菜の呼吸を抑えて生育を遅らせるために重要です。ただし、いも類など一部の野菜は低温に弱いため、冷暗所での保存が適しています。
- 野菜の食べ方は？
- 野菜は生で食べるとビタミンCなどを最大限に摂取できますが、一方で調理することで摂取しやすくなる栄養素もあります。例えば、トマトは加熱することでリコピンが増え、にんじんは調理によりβ-カロテンが体に吸収しやすくなります。また、野菜の種類によっては、煮る、蒸す、焼くなどの調理法を変えることで栄養価を最大限に引き出すことが可能です。
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福岡県 八女市立花町白木
たいら農園
摘果メロンと昆布の佃煮和え
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ご飯のお供
高知県 香南市夜須町出口
篤農
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- 長芋
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