漁師が喰う味噌汁
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調理時間: 15分
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汁もの
青森県 東津軽郡外ヶ浜町
山六水産
ヒラメ 魚の通販 産地直送お取り寄せ商品
ヒラメは平たい体形と美しい銀白色が特徴的。肉厚で弾力のある食感、そして淡白ながらも豊かな旨味で、刺身や焼き物、揚げ物など、様々な調理法で楽しめます。
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コリコリ食感と甘みのあるエンガワ！高級魚〈あんしんあんぜん〉淡路島産 陸上養殖ヒラメ 兵庫県南あわじ市 鮃 安心安全
¥6,545
送料 ¥864
兵庫県南あわじ市
慶野松原水産
自治体連携商品
🐟寒流×暖流の恩恵を最大限享受🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カットお試350g【冬ギフト】【1月中下旬予約】
約350g
¥6,280
送料 ¥649
新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟酒×肴の相性抜群🐟通が好む市場には出回らない天然国産金ヒラメえんがわ刺身カットお試100g【冬ギフト】【12月上中旬予約】
約100g
¥3,480
送料 ¥649
新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟市場に出回らない本場のエンガワ🐟一度食べればリピーター続出必至天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット大容量約200ｇ【冬ギフト】【1月上中旬予約】
約200g
¥5,980
送料 ¥649
新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟福をかき込む縁起物🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カット大容量700g【冬ギフト】【1中下旬予約】
約700g
¥11,780
送料 ¥649
新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟酒×肴の相性抜群🐟通が好む市場には出回らない天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット【冬ギフト】【1月上中旬予約】
約100g
¥3,480
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
自治体連携商品
【数量限定】🐟市場に出回らない本場のエンガワ🐟一度食べればリピーター続出必至天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット【冬ギフト】【12月上中旬予約】
約200g
¥5,980
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟福をかき込む縁起物🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カット大容量【冬ギフト】【1月上中旬】
約700g
¥11,780
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【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟寒流×暖流の恩恵を最大限享受🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カットお試し350g【冬ギフト】【12月中下旬予約】
約350g
¥6,280
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟寒流×暖流の恩恵を最大限享受🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カット【冬ギフト】【1月上中旬予約】
約350g
¥6,280
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟寒流×暖流の恩恵を最大限享受🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カットお試350g【冬ギフト】【12月上中旬予約】
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟福をかき込む縁起物🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カット大容量700g【冬ギフト】【12月上中旬】
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟市場に出回らない本場のエンガワ🐟一度食べればリピーター続出必至天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット【1月中下旬予約】
約200g
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟市場に出回らない本場のエンガワ🐟一度食べればリピーター続出必至天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット【12月中下旬予約】
約200g
¥5,980
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【数量限定】🐟酒×肴の相性抜群🐟通が好む市場には出回らない天然国産金ヒラメえんがわ刺身カット【1月中下旬予約】
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¥3,480
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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🐟福をかき込む縁起物🐟粟島ブランド天然国産金ヒラメ刺身＆しゃぶしゃぶ用カット大容量700g【冬ギフト】【12月中下旬】
約700g
¥11,780
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新潟県岩船郡粟島浦村
【幻の粟島ブランド】天然鮮魚の宝島『粟島漁業』
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【凍眠凍結】‼️お手軽簡単♪ 流水解凍5分で食べ比べ(^^) 刺身❗️漬け❗️昆布〆❗️こだわり漁師が作る『ひらめざんまい』
約210g
¥2,980
送料 ¥605
千葉県旭市
不動丸
自治体連携商品
【福袋2025】めでたい！ 「8,000円相当」天然真鯛と天然ひらめの２尾セット １尾 約1kg(0.8～1.3kg)
約2kg
¥5,800
送料 ¥995
青森県下北郡佐井村
Ｓ.Ａ.Ｉ企画
自治体連携商品
【いし様専用商品】 1. 大きめサイズ！活け〆ヒラメ2kg位／1尾 (1.8〜2.3kg 位) 2. 千葉県産地蛤 小サイズ1kg位入り /17〜25個位入り
約3kg
¥9,330
送料 ¥810
千葉県旭市
不動丸
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ヒラメのよくある質問
- ヒラメの名産地は?
- ヒラメは沖縄を除き北海道から九州まで各地で漁獲されています。2020年の全国漁獲量を参考にすると、1位が北海道、次いで青森県、宮城県となっています。また、山口県の笠戸、茨城県や千葉県の外房大原沖、長崎県の平戸市、北海道、茨城県、青森県が名産地として知られています。
- ヒラメの旬の時期、食べ頃はいつですか?
- ヒラメは1年を通じて漁獲されます。春の産卵に備えて豊富な餌を食べて栄養を体内に蓄えるため、脂質の量が最大になる12月～2月頃が旬です。この時期のヒラメは、「寒(かん)びらめ」といわれるように、冬の冷たい海の中で肉厚となり、脂もよく乗り身がきめ細かくなるといわれています。旬のヒラメは、うま味の中心となるイノシン酸が豊富で、淡白でありながらも濃厚な味わいが深まり、一段と美味しさを増します。
- 美味しいヒラメの見分け方は?
- ヒラメはエラが鮮やかな紅色で、身に張りと弾力があり表面が乾いていない物を選びましょう。刺身にする場合は、エラの上と尾の付け根に切り込みが入り、活〆されているものがオススメです。あまり大きいものは大味になるので3kgくらいまでのものがいいでしょう。逆に、身が柔らかく締まりがない物は鮮度が落ちているか、新鮮でも食感や脂の乗りが良くないものの可能性が高いので避けた方がいいでしょう。
ヒラメに関連するレシピ
ヒラメユッケ
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調理時間: 3分
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おかず
青森県 東津軽郡外ヶ浜町
山六水産
釜揚げいりこのトマト煮
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調理時間: 20分
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鍋もの
香川県 観音寺市
伊吹島プロジェクト
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