![味が濃い！有機ベビーリーフ [2パック・200ｇ]](https://image-cdn.tabechoku.com/crop/w/271/h/180/cw/270/ch/180/images/0b0c20264a0dbe3f4b79bac50f35bdaa888568f76032a9f83ed462cd1d4dd4ed.jpg)
![味が濃い！有機ベビーリーフ [たっぷり500ｇ]](https://image-cdn.tabechoku.com/crop/w/271/h/180/cw/270/ch/180/images/d8f9b2983d2aeb8a7fcf174fae541d3e.JPG)
ほうれん草のハムチーズ春巻き
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調理時間: 20分
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おかず
佐賀県 神埼市脊振町
とんぼ農園
茨城県 野菜の通販 産地直送お取り寄せ商品
全国の農家から直接旬の野菜をお取り寄せできます。季節ごとに販売されている食材が様変わりします。
自治体連携商品
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ふるさと納税可
干し芋 茨城県産紅はるか 平干し 食べきりサイズ150ｇ×6 低温熟成保管 さつまいも‼
約900g
他
13件
¥4,380
送料 ¥756
茨城県石岡市
甘藷農園 燈屋
自治体連携商品
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ふるさと納税可
初回BOX!!ねっとり甘い♪蜜焼き芋(400g)・半熟スイートポテト(120g×3)・大学芋(200g)セット さつまいも サツマイモ
50件
¥3,000
送料 ¥756
茨城県石岡市
甘藷農園 燈屋
自治体連携商品
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ふるさと納税可
【ギフト】熟成蜜芋!!ねっとり甘い♪蜜焼き芋(400g×2)・半熟スイートポテト(120g×3)・大学芋(200g)セット 「熨斗・ラッピング対応可」
12件
¥3,580
送料 ¥756
茨城県石岡市
甘藷農園 燈屋
自治体連携商品
苦味少なくむしゃむしゃ食べれる高栄養価野菜！＜カーリーケール＞1kg＊【おうちごはん】【サラダ】【スープ】【煮込み】【スムージー】
約1kg
34件
¥1,345
送料 ¥756
茨城県東茨城郡
☆アクト農場☆
自治体連携商品
【おまけ焼芋付！】茨城県産べにはるか２Sサイズ２kg・ねっとり焼き芋用 洗い済さつまいも
約2kg
7件
¥1,000
送料 ¥756
茨城県ひたちなか市
ほしいもBASE TAKASHIYA
自治体連携商品
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クール便【1kg】通年栽培！！茨城県産NO.1の今朝獲れ新鮮パクチー(*☻-☻*)
約1kg
3件
¥2,499
送料 ¥702
茨城県鉾田市
JIYURI FARM株式会社
自治体連携商品
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クール便【500g】通年栽培！！茨城県産NO.1の今朝獲れ新鮮パクチー(*☻-☻*)
約500g
¥1,299
送料 ¥702
茨城県鉾田市
JIYURI FARM株式会社
自治体連携商品
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【ギフト】干し芋 茨城県産紅はるか 平干し 食べきりサイズ150ｇ×４ 低温熟成保管 さつまいも‼「熨斗・ラッピング対応可」
約600g
2件
¥2,980
送料 ¥756
茨城県石岡市
甘藷農園 燈屋
野菜のよくある質問
- おいしい野菜の見分け方は？
- おいしい野菜の見分け方は、色、形、匂い、重さをチェックします。鮮やかな色、適度な重さがあるものが良質です。野菜特有の良い香りがするものも選びます。種類によっては熟すと色が変わるものもあるため、適切な色や形を知ることが大切です。例えば、大根は太くてずんぐりとした形、きめ細かい表面、毛穴や毛根が少なく、つやがあるものなどが新鮮で美味しいとされています。
- 野菜の保存方法は？
- 野菜は一般的に、冷蔵庫の野菜室で保存します。低温であることが、野菜の呼吸を抑えて生育を遅らせるために重要です。ただし、いも類など一部の野菜は低温に弱いため、冷暗所での保存が適しています。
- 野菜の食べ方は？
- 野菜は生で食べるとビタミンCなどを最大限に摂取できますが、一方で調理することで摂取しやすくなる栄養素もあります。例えば、トマトは加熱することでリコピンが増え、にんじんは調理によりβ-カロテンが体に吸収しやすくなります。また、野菜の種類によっては、煮る、蒸す、焼くなどの調理法を変えることで栄養価を最大限に引き出すことが可能です。
野菜に関連するレシピ
ピンクルバーブのクリームシチュー
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調理時間: 40分
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ご飯もの
長野県 諏訪郡富士見町境
八ヶ岳ルバーブハウス/㈱トマシス
にんにくの醤油漬け
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調理時間: 15分
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おかず
青森県 弘前市
かぐや農園®
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