【67%増量】栄養満点♡ 干しゴーヤー 100g
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【67%増量】栄養満点♡ 干しゴーヤー 100g

5件の投稿
360 売り切れ
スーパーフード、干しゴーヤー!
60g → 100g に増量中!


▼商品概要
「いい香り〜♡」
「えっ⁉︎ このまま食べれるの⁉︎」
「うん! 案外いけるっ!」
「カリカリ‼︎ 干しただけ?」
「来たっ! 苦っ! 後から来るねー!」

農薬なし! 化学肥料なし!
キウイ畑のゴーヤーたちを天日干し。
香りも旨みも栄養も、
ギュッと詰まったドライゴーヤーです。

カルシウム:牛乳の10倍!
ビタミンC:レモンの2倍!
鉄分:ほうれん草の2倍!
と、栄養満点のゴーヤーを
天日で干すと、、、

な、なんとっ!

カリウム:生ゴーヤーの15倍!
カルシウム:生ゴーヤーの18倍!
ビタミンC:生ゴーヤーの10倍!
鉄分:生ゴーヤーの27倍!!!
(※ ワタも種も含んだ場合の比較です。)

他にも、
カリウムたっぷり!
豊富な食物繊維!

あなたの健やかな毎日の
お役に立てれば幸いです♡

ご質問などございましたら
お気軽にどうぞ。


▼品種・味の特徴・食べ方
名称:干しゴーヤー
白っぽいものほど甘みが強く、
緑っぽいものほど苦みが強いです。

美味しい召し上がり方:
○ そのままで!
 おやつ代わりにポリポリ。
 爽やかな苦味がお口に広がり、
 後味スッキリ!
*ペットのおやつにも♪

○ お茶に!
 1gに熱湯100ccを注いで3分。
 苦味爽やか、胃腸スッキリ!
 熱湯の量、抽出時間はお好みで。

○ 揚げて!
 油でカラッと揚げて、
 ゴーヤーチップス!
 お好みで塩胡椒して。
 サラダのトッピングにも。

○ 炒って!
 フライパンでから炒りして、
 砕いて、ふりかけに!
 塩、醤油などお好みで味付けしても。

○ 戻して!
 一晩水に浸してギュッと絞り、
 ゴーヤーチャンプルや佃煮に!
 生ゴーヤと同様にお料理できます♪
 (水で戻すと約4倍になります。)

*戻し汁も使えます!
 お湯や冷水で薄めてゴーヤー茶に♪
 炭酸や牛乳で割っても♪
 味噌汁やスープの隠し味にも♡
 お風呂へ入れても〜♨️

◯ 番外編♨️
 お茶パックへ入れて煮出し、
 パックごとお風呂、または足湯に!
 つるつるスベスベいい気持ち〜🎶

※ 手づくりレシピ、お付けいたします♡


▼数量、分量の目安
約100g
※ 天日干しすると、生ゴーヤーの
約20分の1の重さになります。


▼栽培/生産方法、こだわり
原材料は、キウイ畑の片隅で
農薬も化学肥料も使わずに育てた
ゴーヤーです。

手作業で作っております。
ワタと種を取り、スライスし、
網に広げて天日で干しました。


▼注文に際しての注意点(配送方法や納期指定など)
普通のビニール袋に入れる簡易包装です。
干しゴーヤーの突起で袋に小さな穴が開くこともございます。
レターパックライトで発送しますので、到着日時は指定いただけません。
ご了承のほど宜しくお願いいたします。
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