とろろ昆布入り　肉野菜炒め

とろろ昆布入り　肉野菜炒め おかずのレシピ・作り方

たみこの海パック

宮城県 本吉郡南三陸町

たみこの海パック

野菜の旨味ととろろ昆布の出汁が効いた、もりもりご飯がすすむおかずです！

材料（２人分）

  • お好きな野菜（合わせて）
    300ｇ
  • 豚小間切れ肉
    200ｇ
  • サラダ油
    小さじ２
  • 塩
    小さじ1/2
  • コショウ
    少々
  • とろろ昆布
    4ｇ
clock 調理時間：15分

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このレシピの考案者

たみこの海パック

宮城県 本吉郡南三陸町

たみこの海パック

漁業従事者として3７年。
震災で漁場は壊滅的な打撃を受け、そこから立ち上がり、復興してきた漁業を多くの人に知ってもらいたいため、海産物を育てる漁師達の想いを商品に乗せてお届けしています。
女性の視点から海産物の旬や美味しい食べ方、海産物が育つ様の不思議さなどをお伝えできたらと思います。
宮城県志津川湾の豊かな海で育った海産物は絶品ばかりです！
（牡蠣漁場においてASC認証を取得、環境配慮型漁場、ラムサール条約登録）

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