桃の奥深い世界~蟠桃編~
いま大注目!蟠桃(ばんとう)の魅力を徹底解剖!
全国から厳選された100種類もの桃が集まる食べチョクで、ひときわ目を引く個性派が登場。それが、今注目を集める、あの平たい桃、蟠桃(ばんとう)です!
本記事では、そのあまりにインパクトのあ“UFO型”の見た目から、独自の特徴、限られた旬、そして一口食べれば忘れられない濃厚な味わいまで、「蟠桃」の全てをぎゅっと凝縮してお届けします。桃の常識を覆すこの“幻の桃”に、あなたもきっと魅了されることでしょう。
蟠桃とは?希少品種の基本情報

蟠桃(ばんとう) は、中国原産の扁平(へんぺい)型桃で、日本では“ドーナツ桃”や“フラットピーチ”の名でも知られます。見た目のユニークさに反して流通量は少なく、市場に並ぶのはほんのわずか。しっかりした甘さと爽やかな香り、手のひらサイズの食べやすさでリピーター続出中です。
分類:白桃系(淡紅色)/平桃
収穫期:8月上旬〜8月下旬
主な産地:山梨県・長野県・福島県
糖度:12〜15°Brix(個体差あり)
サイズ感:120〜160g前後(平たい円盤状で直径約7〜8cm)
取扱量:全国流通比率1%未満(2024年 食べチョク調べ)
どんな味?香り・食感・糖度の魅力
香り:アプリコットと白ワインを思わせる爽やかな芳香。
果肉:やや緻密で“シャクッ”とほど良い歯ざわり。果汁はたっぷり。
甘みと酸味:高糖度ながら酸味も残るため、後味はキレ良し。
後味:鼻に抜ける華やかな香りと相まって、ひと口サイズでも満足度◎。
ポイント:薄めの皮ごと食べられるので、栄養価の高いポリフェノールも余さず摂取!
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旬の時期と産地:いつ・どこで育つの?
8月上旬:山梨県・長野県南部
8月中旬:山梨県北部・福島県中通り
8月下旬:福島県会津・長野県北部
蟠桃は日照時間の長い盆地&昼夜寒暖差が大きい地域で糖度を上げやすいと言われています。山梨県笛吹市や長野県飯綱町産は、香り高さと肉質の良さで人気です。
蟠桃の美味しい食べ方&保存のコツ
常温追熟は半日〜1日
甘い香りが立ってきたら食べ頃サイン!
冷やし過ぎ注意
カットの30分〜1時間前に冷蔵庫で冷やすと甘みを損なわず楽しめます。
丸かじり推奨
へた側から半分に割り、くるっと種を除けば手を汚さずパクッとOK!
アレンジ
・スパークリングワインに浮かべて即席ベリーニ風
・グリークヨーグルト&ミントで朝食ボウル
・バルサミコと合わせてサラダのアクセント
よくある質問(FAQ)
Q1. 蟠桃はどこで買えますか?
A. 食べチョクのオンラインストアで全国発送しています。検索窓に「蟠桃 桃」と入力してください。
Q2. 蟠桃の保存方法は?
A. 風通しの良い常温で追熟し、食べる30分前に軽く冷やすのがおすすめです。
Q3. 蟠桃のカロリーは?
A. 100gあたり約39kcal(一般的な白桃と同等)。皮ごと食べてもヘルシー。
Q4. 蟠桃の旬はいつ?
A. 8月上旬〜下旬がピーク。地域や年の気候で前後します。
まとめ:100種類の桃の世界へようこそ
食べチョクには、日本各地から集めた100種類以上の桃が勢ぞろい!
中でも 蟠桃 は、見た目のインパクトと凝縮した甘さで“映え”と“味”を両立。
旬の今こそお取り寄せのチャンス。「蟠桃 通販」で検索→食べチョクへ!
手のひらUFOをひと口で味わって、夏のフルーツライフをアップデートしましょう!!
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