真鯛のポワレ夏野菜ソースかけ
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調理時間: 30分
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おかず
![ふく成](https://image-cdn.tabechoku.com/resize/w/80/h/80/images/0601cf5ce32e5b9e61d377f9e633b7c2a772ec2808ba37f459b9754e3d0ad6b1.jpeg)
熊本県 天草市
ふく成
スモークチーズの変わりに、シーチキン等何でも👍
ブラックペッパーは、小瓶1/3位ドバッと入れるとパンチが効いて👍
人参をレンジに入れる際はなるべく広げると時短になります。
千葉県 成田市
千葉県成田市で3世代続く専業農家。
4代目修行中。
季節にあった野菜を経験と知識で、丁寧にまた少量生産で育てています。
低農薬、一部無農薬無肥料。
https://twitter.com/hasnouen
【注意事項】