夏野菜の王様❗️節成ゴーヤ【約2.7キロ】7〜10本
夏野菜の王様❗️節成ゴーヤ【約2.7キロ】7〜10本
夏野菜の王様❗️節成ゴーヤ【約2.7キロ】7〜10本

夏野菜の王様❗️節成ゴーヤ【約2.7キロ】7〜10本

節成ゴーヤは濃い緑色で、実は肉厚、苦味はマイルドなので食べやすいゴーヤです。

ゴーヤは『夏野菜の王様』と呼ばれるほど栄養価が高く、夏バテ防止効果が特に高い夏野菜で、脂肪燃焼効果があり、ビタミンCもキャベツの約3倍含んでいるため、疲労回復効果や、血管を丈夫に保つ働きがあり、免疫力を高めると言われています。
また血糖値を下げる効果もあるため、糖尿病予防効果や、癌予防効果もあると言われています。
葉酸も沢山含んでいるので、貧血予防効果もあり、妊婦にもオススメです!
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