【簡単レシピ】具だくさん!『クレソンといろいろ野菜のチョップドサラダ』
2026/05/18
こんにちは!新菜園です。

今回は、日々の食卓にぴったりな、手軽で栄養満点なレシピ『クレソンといろいろ野菜のチョップドサラダ』をご紹介します🧑‍🍳

🥗 チョップドサラダとは?
チョップドサラダとは、すべての具材を1〜1.5cm程度のサイコロ状に細かく刻んだ(Chopped)サラダのことです。
スプーンでパクパク食べられるので、手軽にたっぷりの野菜を摂ることができる、ボリューム満点の一品です!

切って混ぜるだけなので、忙しい日の副菜や、ヘルシーなランチにもおすすめですよ♪

📝 材料(お好みの量でOK!)
クレソン:適量

お好きな野菜:適量
(トマト、レタス、コーン、ブロッコリーなど、冷蔵庫にあるものでOK!)

茹で卵:適量

サラダチキン:適量

🍳 作り方
クレソンは軽く洗い、食べやすい大きさに切ります。

他の野菜や茹で卵、サラダチキンも、すべて食べやすい大きさ(サイコロ状)に揃えて切ります。

ボウルにすべての具材を入れ、軽く混ぜ合わせたら完成です!

お好みのドレッシングをたっぷりかけてお召し上がりください♪
浜名湖クレソンの爽やかな香りとシャキシャキとした食感が、サラダ全体の美味しさを引き立ててくれます。

簡単でボリュームたっぷりのサラダ、ぜひご自宅でもお試しくださいね!
次回のレシピ投稿もお楽しみに!!

この投稿をした生産者

静岡県 浜松市西区雄踏町

新菜園

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