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コリコリとした食感が特徴的なナマコ。主に酢の物や煮つけで楽しむことができます。また、内臓を塩漬けにした「このわた」は日本三大珍味の一つです。

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(更新日: 2024/07/01)

ナマコのよくある質問

おいしいナマコの見分け方は?
おいしいナマコを見分ける際は、まず色と形状に注目します。鮮やかな黒色で、形状が均一であることが重要です。また、表面がつるつるとしていて、弾力があることも良いナマコの特徴です。
ナマコの保存方法は?
ナマコの新鮮な状態を保つためには冷蔵保存が最適です。両端の硬い部分を切り落とし、内臓と筋を取り除いてからきれいに洗って密封袋に入れましょう。また、長期保存する場合は冷凍も可能ですが、解凍後の食感が変わる可能性があるため注意が必要です。
ナマコの食べ方は?
ナマコは生でも加熱しても食べられ、刺身や酢の物などシンプルな料理から、煮物や焼き物まで様々な調理法があります。下ごしらえが重要で、まずは両端の硬い部分を切り落とし、身を切り開いて内臓を取り出します。その後、残った硬い部分を削ぎ落とし、臭みを取るために塩もみや熱湯で処理を行います。これらの手順を経て、ナマコは美味しく食べられます。

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