甘味がありシャキシャキとした食感は
しばしば 果物の梨に近いと例えられます。
サラダや甘酢漬け以外にも
きんぴら にするのがオススメです。
フラクトオリゴ糖をたくさん含み
消化酵素や消化器官では吸収されにくく
低カロリーで食物繊維豊富なのが特徴です。
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しばしば 果物の梨に近いと例えられます。
サラダや甘酢漬け以外にも
きんぴら にするのがオススメです。
フラクトオリゴ糖をたくさん含み
消化酵素や消化器官では吸収されにくく
低カロリーで食物繊維豊富なのが特徴です。
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