身体の中から健康に
2022/12/20
わたしは、健康にこだわっています。

第1に、自然米(無肥料・無農薬)を食べてます。

(自分が育てた自然米を食べております)

第2に、自然野菜か無農薬野菜を食べてます。

(信頼できる人から購入しております)

第3に、添加物入りを食べないようにしています。

(特に気を付ける食べ物は、ソーセージ・ハム・ちくわ・揚げそして生麵。自宅で食べる麺は乾麺です)

第4に、病気をしても自己免疫で治すようにし、薬は毒だから好みません。

(検診は受けません)

第4に、他人がどう思うと人の勝手なので、あまり考え無いようになりました。

(自分の直感を信じる事にしています)

無添加・無肥料・無農薬栽培を世界に広げるプロジェクト

追伸

心が不安定な時は、歩くようにしています。

身体を動かすと、気持ちもほぐれます。

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