春の野菜が増えてきましたね。
花粉症には、山菜や春の野菜を食べると
効果があると、おばあちゃんの話にあります。
ほんとかどうか、分かりませんが、
なんとなく、ほんとっぽい。

免疫力をあげたいな。
アラフォー・アラフィフ・ダイエット中。
なんとなく、身体にいいモノ食べたいな。
なんとなく、心も体も満足感を得られ得るものないかな？

その、「なんとなく」は、「分づき米」で解決しましょう。
ごはんは、満腹感が得られますし、
分づき米は白米に比べてビタミンBなどの栄養価が高く、
玄米に比べて、調理が容易です。（白米と同じ炊飯でOK）

コクがあり、粒がしっかりしてますから、「味付きごはん」には、
むしろ白米よりよく合います。

写真は、柔らかく優しいリゾット風にアスパラ菜ソテーのせ。

分づき米は、栄養価が高い分、お米も酸化しやすいですから、
2Kg入りのチャック袋でご用意しました。

お試しください。