🌊ほたては夏の味方?甘さとタウリンのお話
2026/07/06
こんにちは、青森・陸奥湾のイチヤマジュウ塩越商店です🌊
暑い日が続くと、食欲も元気もなんだか落ちがちですよね😊 そんな時こそ食べていただきたいのが、ほたてなんです🍴
実はほたて、なかなかの栄養派。疲れた体にうれしい「タウリン」がたっぷりで、高たんぱく・低脂質とヘルシー。夏のスタミナごはんにもぴったりなんですよ💪
そして気になる、あの上品な甘さの正体。これは「グリコーゲン」といううまみ成分によるもの。陸奥湾の穏やかな海でじっくり育つと、この甘みがしっかり蓄えられるんです🐚
わが家では蒸し上げた当日に急速凍結しているので、解凍しても甘みも栄養もぎゅっと閉じ込めたまま。家族三代で大切に育てたほたてで、この夏を元気に乗り切ってくださいね😊
暑い日が続くと、食欲も元気もなんだか落ちがちですよね😊 そんな時こそ食べていただきたいのが、ほたてなんです🍴
実はほたて、なかなかの栄養派。疲れた体にうれしい「タウリン」がたっぷりで、高たんぱく・低脂質とヘルシー。夏のスタミナごはんにもぴったりなんですよ💪
そして気になる、あの上品な甘さの正体。これは「グリコーゲン」といううまみ成分によるもの。陸奥湾の穏やかな海でじっくり育つと、この甘みがしっかり蓄えられるんです🐚
わが家では蒸し上げた当日に急速凍結しているので、解凍しても甘みも栄養もぎゅっと閉じ込めたまま。家族三代で大切に育てたほたてで、この夏を元気に乗り切ってくださいね😊
この投稿をした生産者
青森県 東津軽郡平内町