[2020]How to Get Organic Vegetables Directly from Farmers in Japan [bio]

2020/02/07 更新

The Environment Surrounding Vegetables in Japan
As you know Japan is a small island.
For long years, there are many small farmers , and JA established a large distribution network.
Thanks to it , we can easily get vegetables in supermarkets.

Vegetables in Japan are mostly non-GMO products.
However, organic vegetables are very rare and hard to get them.
And also, it is hard to get direct access to farmers because of the network.

Standards in Japan
Organic Farm in Japan

In Japan , there are several standards to show the safety of products.
You can check the following website to see what they are in detail.
JAS : Japanese Agricultural Standard
JGAP : Japan Good Agricultural Practice

How to Get Organic Vegetables in Japan

1. Organic Supermarket
There are some organic Supermarkets in Japan (mostly in Tokyo).
- Bio c' bon
- Natural House
- Natural Mart
- F&F

2. Marche
In Tokyo, many farmers markets are held every weekend.
You can check a list at this website!
The List of Farmers Market in Japan

3. Online
- Tabechoku
The Largest marketplace where organic farmers can sell their vegetables directly to customers.
- bio marche
Traditional large online store of organic vegetables.

How to Use Tabechoku(食べチョク)

(1) Select a Farmer

(2) (can) Ask Contents in Vege-box

↑ Each product page has a question form

(3) Order Form

↑Nickname & Password


↑Credit Card

(4) Wait
Just wait to arrive.

(5) Review
You can write a product review to farmers, and they may send back message to you. It may help you when you get again.

Product List
We will show the list of farmers who can speak English fluently.

※ And at the bottom of this article, we show a short dictionary about organic vegetables.
※Check here if you would like to see only organic vegetables (JAS).
We hope you enjoy a comfortable vegetable life even in Japan!!

Pachamama Farm in IBARAKI





Mr. Nakayama stayed south america for a few years, and started being a farmer in 2012 .

His farm is near from Tokyo. That's why his vegetables are said to be fresh!

Nakazato Natural Farm in Kochi





Mr. and Mrs. Nakazato are known as farmers who are "full of warm hospitality " in Tabechoku.

The farm is located in a small village where is surrounded by a lot of beautiful nature.

They have a lot of fans in Japan because of their fresh vegetables and hospitality.

Awa Tsukuyomi Farm in Tokushima





Awa Tsukuyomi Farm is a very popular farm in Tabechoku.
Their tomato is one of the best sellers.

They have accepted to offer from foreign travelers to stay there.

Farm 1739 in Tochigi





When you would like to try some Japanese rice, we recommend you to buy it.

This product is a set of rice and snacks.

Rice "Koshihikari" is one of the most popular kind of rice.
Snack "Inapon" is an additive-free snack. Its ingredients are only rice, sugar and salt.

Open Pantry in Gunma

Open Pantry


Open Pantry


The owner of this farm lived in U.K. for 10 years and his wife is from there.

They produce several kinds of vegetable, and please ask them if you need some fresh vegetables.

Base Side Farm

Base Side Farm


Base Side Farm


Do you like "Kale"?
Kale is not famous in Japan, and it is hard to get it.

Base Side Farm is located in Tokyo.
Therefore, they can provide fresh vegetables.

[Dictionary between Japanese and English]

有機/オーガニック - organic
自然栽培 - pesticide-free & non-fertilizer
無農薬 – pesticide-free
無添加 – additive-free

平飼い - free range
放し飼い卵 (hanashigai tamago) – free range eggs
グラスフェッドビーフ/牧草牛 – 100 percent grass-fed meat

農家 - Farmer
生産者 - Producer(eg. Farmer,Fisher)

As you know, it is really hard to get organic & fresh vegetables in japan.
I hope you to share this page and tell your friends several ways to get them.

Writer : Yusuke
Love vegetables and farming.
Stayed at several farms in foreign countries (e.g. Texas in U.S. ).





全国からこだわり生産者が集う食べチョク。 その中でも特にバレンタインに大活躍する食材を、 簡単なレシピとともにご紹介します!!

【 完売御礼】新春特別企画!『食べチョク福袋』を限定発売!

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年末年始キャンペーンとして、何が届くかお楽しみの『食べチョク福袋』の販売を開始致しました。 1月17日(金)までの期間限定販売なので、お見逃しなく!! 【ここが違う!食べチョクの福袋】 (1)基準を満たした極上食材が届く 食べチョクには独自の基準(※1)を満たした生産者が650軒以上登録しています。生産者直送ならではの、市場に出回らない規格外の商品や、選りすぐりの一級品をお届けします。 (2)楽しみながら生産者に貢献 『食べチョク福袋』は生産者のこだわりがきちんと報われる仕組みです。大切に育てられた逸品を生産者自身が販売価格を決めることで、持続可能な一次産業の発展に貢献しています。 (3)次回使えるお得なクーポン付き 福袋購入者限定の割引クーポンを、買っていただいた方全員にプレゼント致します。福袋キャンペーン終了後の1月下旬にメールにて割引クーポンをお届け致しますので、お楽しみに。

2019年-2020年 年末年始のお届け、お問い合わせに関するお知らせ

2019年-2020年 年末年始のお届け、お問い合わせに関するお知らせ

2019年12月17日 お客さま各位 平素より、食べチョクをご利用いただきありがとうございます。 年末年始のご利用につきまして、下記の通りご連絡申し上げます。 ▼お問い合わせ窓口につきまして 2019年12月27日(金)18:00までのご連絡につきましては当日中にご返信いたします。 2019年12月27日(金)18:00以降から2020年1月5日(日)に頂いたお問合せは、 2020年1月6日(月)より順次回答させていただきます。 また、ご相談内容により、回答にお時間をいただく場合がございます。 あらかじめご了承いただけますと幸いです。 ▼生産者さんへのご質問(ご投稿)はこちら (https://www.tabechoku.com/communication/posts/new) (生産者名・商品名をご選択、本文をご入力の上「投稿する」ボタンを押してください) ※年末年始のお休みのためご返信が遅れる場合がございます。 ※ご投稿は全体に公開されます。個人情報等のご記入はお控えくださいませ。 ▼食べチョクコンシェルジュのお届けお休み期間と振り替えのお届け日につきまして コンシェルジュ便お届け休止期間:2019年12月29日(日)〜2020年1月5日(日) 上記期間が次回お届け日となっているお客様におかれましては、 2020年1月6日(月)〜2020年1月11日(土)内にて、 本来のお届け予定日と同じ曜日に振り替えてお届けさせていただきます。 (例)本来のお届け予定日が、2020年1月1日(水)の場合 → 2020年1月8日(水)にて振り替えのお届け また、お届け日の振り替え設定につきましては、 2019年12月20日(月)以降順次行いますので、 マイページでご覧いただける次回お届け日が一時的に 2019年12月29日(日)〜2020年1月5日(日)の期間内となってしまう場合がございます。 何卒ご了承くださいませ。 ▼コンシェルジュ便(おまかせ定期便)お申し込み情報のご確認・お届け日時の変更・パスはこちら (https://www.tabechoku.com/concierge/user_subscriptions) お届け予定日の 3日前の16時まではお届け日の変更・パスが可能です。 (ログイン > マイページ > コンシェルジュ情報) ▼定期購入のお届け日時の変更・パスはこちら (https://www.tabechoku.com/regular_subscriptions/user_subscriptions) お届け予定日の 4日前 まではお届け日の変更・パスが可能です。 (ログイン > マイページ > 定期購入) ▼食べチョクサイトにつきまして ご注文は通常通り行っていただくことができます。



有機野菜とは 「有機野菜」とは、農林水産省の定める有機JAS規格の条件を満たした野菜のこと。日本では、JAS規格に適合した生産が行われているか、登録認証機関が検査します。 その結果、JAS規格が定める基準をクリアし有機JAS認証を取得した野菜のみが有機JASマークを貼ることができ、有機野菜、オーガニックの表示をする事ができます。   食べチョクとは こだわりを持った生産者の方のネット上の直売所。 こうした有機農家さんや、農薬・化学肥料不使用で農業に取り組む農家さんが出品しています。



食べチョクには全国からたくさんのこだわり生産者の方が出品しています。 その中でも、特に品質の高いものを生産者の方々は贈答用として販売しています。 大切な方へ、今年の感謝を込めて贈るプレゼント。せっかくなら「飛び切り美味しいもの」で相手を驚かせていませんか?