期間限定！【カラダすっきり美活野菜】カリウム＆食物繊維が豊富！驚きのシャキシャキ「茎レタス（チシャトウ）」　お得な3本セット

発送から7日間

新聞紙やキッチンペーパーで全体を包み、冷蔵庫でポリ袋に入れてください

「最近、身体の重みや夕方の“むくみ”が気になる…」
「美味しく食べて、内側からすっきりキレイになりたい！」

そんな美容・健康意識の高い方に今すぐ試していただきたいのが、この「茎レタス（チシャトウ）」です。
日本ではまだ珍しい中華高級野菜ですが、実は「天然の美容サプリ」と呼ばれるほど栄養の宝庫！一度食べたらクセになる新食感と、カラダが喜ぶ嬉しいパワーを3本セットでお届けします。

✨ 美容・健康をサポートする「2大すっきり成分」
【カリウム】で夕方もすっきり、むくみ対策！
茎レタスには、体内の余分な塩分（ナトリウム）や水分の排出をサポートする「カリウム」が非常に豊富。塩分の摂りすぎが気になる方や、立ち仕事・デスクワークで足のパンパンが気になる方の強い味方です。明日のみずみずしい軽やかさをサポートします。

【食物繊維】で内側からキレイに、美腸活！
シャキシャキ、コリコリとした抜群の歯ごたえの秘密は、たっぷりの「食物繊維」。お腹の環境を整え、身体の内側からすっきりデトックス。ローカロリーで食べ応えも抜群なので、ヘルシーなダイエット中の食材としても最適です。

🥬 美鮮度をキープ！正しい保存方法（保存方法のご案内）
3本まとめて買っても安心！正しく保存すれば、いつでも新鮮な食感が楽しめます。

冷蔵保存（目安：約1週間〜10日）
乾燥を防ぐため、新聞紙やキッチンペーパーで全体を包み、ポリ袋に入れてから冷蔵庫の「野菜室」に立てて保管してください。（※葉が付いている場合は、茎の水分が吸い取られないよう、先に葉を切り落としてから保管するのが長持ちのコツです。）

🍳 おすすめの簡単・絶品レシピ
「どうやって食べるの？」という心配は要りません。味にクセがないため、和・洋・中どんな味付けにも馴染みます。
※調理の際は、外側の硬い皮と筋をピーラーなどで少し厚めにむき、中の綺麗な緑色の部分をお使いください。

【定番】茎レタスの中華風シャキシャキ和え
薄切り、または千切りにした茎レタスをサッと塩揉みし、ごま油、鶏ガラスープの素、少々のニンニクで和えるだけ。ビールや白ワインのおつまみに最高です。

【贅沢】極上豚肉と翡翠レタスの強火炒め
短冊切りにした茎レタスと豚バラ肉をオイスターソースでサッと炒めます。火を通してもあの「シャキシャキ感」が全く損なわれません。

【和風】初夏の浅漬け・ピクルス
白だしや甘酢に漬け込めば、美しい緑色が映える常備菜に。お弁当の差し色にもぴったりです。

「実は……『葉っぱ』も丸ごと美味しく食べられるんです！
普通のレタスやサンチュのように使えて、加熱するとさらに甘みが引き立ちます。
葉レタスと卵のふわふわスープ：サッと火を通すだけで、彩り豊かな栄養満点スープに。
シャキッと油炒め（チャーハンにも！）：ニンニクやごま油で強火でサッと炒めると、絶品のご飯のお供になります。