2026/05/19
田植えが始まると、必ず食べるのが、これ。
「玄米と小豆のやさしいお粥」です。

なぜ、やさしいのか。

水分の中に栄養成分がとけているせいか、身体への吸収が早いです。

小袋なので、袋の端っこを小さめに切って、
冷たいまま
エナジードリンクのように、食べることができます。

スポーツ選手が、試合中の休憩時間などに、
ドリンクを飲んだり、何か食べたりするように、

朝、水回りをしながら、軽トラの中で食べたりしてます。

急に暑くなると、バテますね。

1日1袋これを食べると、私は、翌日に残る疲労感が軽減します。

もちろん、人によって効果は変わると思いますが、

全体に、「からだにやさしい」

それで、「玄米と小豆のやさしいお粥」です。

お野菜や、粉チーズを足して、温かいリゾット風にも。

ぜひ、お試しください。

この投稿をした生産者

新潟県 上越市板倉区

アフコ秋山農場

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