熱中症予防5つの声がけ

1 飲み物を持ち歩こう
2 休息を取ろう
3 声をかけ合おう
4 栄養を取ろう
5 湿度に気を配ろう

熱中症のおよそ半数は高齢者だそうです。
高齢者は暑さや水分不足に対する感覚機能が低下しているため注意が必要ということです。
また、子どもは、体温調節機能が十分に発達していないため、気を配っていかなくてはなりません。

今年の夏は長いです☀️
まだまだ暑い日が続くようですので、みんなで気をつけていきましょう✨

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滋養強壮に効果のあるにんにくを毎日食べて元気に過ごしましょ❗️