あわせ買い対象
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| 内容 |
群馬県産 かき菜
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重量・ 容量 |
約500g
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| 発送 |
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| 種別 |
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| 産地 |
群馬県
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商品説明
味
茎の部分は甘みがあり、子どもも食べやすいです。暖かくなってつぼみがついてくると、ぷちぷちした食感がおもしろくついパクパク食べてしまいます。
栽培・生産のこだわり
種を蒔き、間引きをしただけ、自然の中で育ってくれました。
栄養
かき菜には食物繊維やカルシウム、ビタミンCなどの栄養素がたくさん詰まっている緑黄色野菜です。
食べ方
ほうれんそうや小松菜と同じように調理してください。みそ汁の具やお浸し、ごま和えなどがおすすめです。おひたしにして、からしポン酢と和えたり、梅おかか和え、こんがり焼いて付け合わせにも。