もち麦 ダイシモチ 令和2年産
農薬、化学肥料 未使用

もち麦 ダイシモチ 令和2年産 農薬、化学肥料 未使用

<こだわりポイント>
農薬、化学肥料を使用せず栽培しました!
もち麦には、水溶性食物繊維「βグルカン」が豊富に含まれています。

「βグルカン」の特徴
・糖や脂肪の吸収を穏やかにする。
・空腹感を抑えて食べすぎを防ぐ。
・1日中、体を太りにくい状態に保つ効果があるといわれる。
 朝食にもち麦を食べることで、「βグルカン」の働きにより、1日中糖質の吸収を穏や   かにする働きがあるといわれています。
・米国ではコレステロール低減作用があり、心疾患の予防効果があると認められていま す。
・もち麦ファーストで、糖や脂肪の吸収を抑えられます。

もち麦の健康効果
・便秘の改善
・コレステロールを低下させる
・美肌効果
・ダイエット効果
・大腸がん、糖尿病の予防
・食後の血糖値を下げる

食物繊維には、2種類あります。
腸内環境を整え腸の働きをよくするといわれる→水溶性食物繊維
便のカサを増して腸のぜん動運動を活発にする働きがあるといわれる→不溶性食物繊維

もち麦は、この2つの食物繊維を豊富にバランスよく含んでいる貴重な食材です。
水溶性食物繊維と不溶性食物繊維は、それぞれが異なる働きをしていますが、ほとんどの野菜に多いのは「水に溶けにくい」不溶性食物繊維タイプです。
その点、もち麦は他の食材ではなかなかとることができない水溶性食物繊維の
「大麦β-グルカン」がたっぷり含まれています。


<オススメの食べ方>
お米1合に対してスプーン2~3杯、水は倍の4~6杯
お好みでいろいろ試してみてください。
お米と一緒に洗ってください。

<保存方法>
直射日光、高温高湿をさけて冷蔵庫で保存してください。

注文受けてから1週間以内に発送します。

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