体力がない
2026/01/23
お世話になります、島根県邑南町(おおなんちょう)の寺本果樹園の寺本直人です🧑‍🌾いつもありがとうございます!
イチゴ作業の側、吹雪の中でハウス工事をしております🔨幸運なことはハウス内の工事なので吹雪に打たれないこと、不幸なことはお仕事できちゃうから帰れないこと🥶


さて、今日は「体力がない」についてお話しさせてください。


【お知らせ】
2025年産寺本果樹園のイチゴ、ご予約受付中です🍓
実は、寺本果樹園のイチオシのイチゴなんです!厳しい寒さと腰まで積もる豪雪を乗り越えたイチゴは、おいしさと香りがギュッと詰まって格別な味です✨
邑南町のお店や畑で、またオンラインでもお買い求めいただけます!


【今の仕事ルーティンは、『イチゴ作業→ハウス工事』】
現在寺本果樹園ではイチゴ作業の毎日を送っております。

収穫→パック詰め→発送・出荷→イチゴ管理
こんな感じの毎日を過ごしております。

ただ、この作業は基本的にパートさんにお願いしてて、僕と姉ちゃんは収穫までやったら“ハウス工事”をします🔨

内容としては、ブドウハウスの中に【さらに小さいハウス】を建てております。
これは『内張』と言われるもので、ブドウを今よりもっと暖めるために内張を建ててます。

内張が完成したら、次は各ハウスのメンテナンス、それも終わったらハウスを建てます。
寺本果樹園の冬シーズンはハウス工事といっても過言ではないくらい、農家になってから毎年ハウス工事をしています😂


【普通にしんどい】
当たり前ですが、ハウス工事はとても体力のいる仕事です。

重たいパイプを運びますし、重たいパイプを持ち上げて設置もしますし、高いところに登って作業するので緊張して体に力も入ります。
今の時期はかなり寒いことも相まって、より体力を消耗します。

イチゴ作業をやりながらなので、イチゴが失敗しないよう気も使います。
いろんなところに気を使わないといけない分、より体力を消耗します。

弱音はあまり吐きたくないですが……
普通にしんどい!!!大変!!!

そして、イチゴ・ハウス工事が終わって、夜からお客さんへのご返信や注文管理、ブログやSNS更新などをしています。
頑張る💪


【体力がない、というより体力がなくなってきている】
最近めちゃくちゃ感じるのが、「体力不足」です。
まだまだ若いのにこんなこと言うのは恥ずかしいですが、本当に体力がなくなってきているのを感じます。

昔はもっとガンガン働いて「100連勤だぜ!」とか笑いながら言うくらい体力もガッツもあったのですが、今はもうそんなことできません💦
週1日はお休みが欲しい…笑

1日の労働時間ももっと長かったのですが、年を追うごとに労働時間も短くなっています。

“昔に比べて休みを取れるようになった”というのは、成長だと思うしとてもいいことです。
でも昔に比べて『やらないといけないことも増えた』中で、体力低下は純粋に手数・手札が減っていくのでやばいと感じています。

本当はもっとブログも書きたいしSNSも積極的にやりたいし、人にも会いに行きたいし仕事の幅や質を深めていきたい。

でも体力無くなっているせいで、畑作業という最低限のことしかできていないのは良くないなと、改めて自戒しなければと思いました。

といっても気合ではどうにもならないので、食事睡眠を見直したり、作業の無駄を見直してみたりして、改善していこうと思います。もちろん実践もね!

あと、いよいよ”僕と姉ちゃんだけ“という限界が来てるなとヒシヒシと感じています。人を入れないとな…

そして何より、このままだと『目標』までの道のりが今より遠くなってしまうので、本当にこの「体力問題」とは向き合わないといけないです。

無茶だけはしないよう、なんとかやってみます😂


というわけで、「体力がない」というお話でした!
寒波が続いていますので、みなさん本当にご自愛ください。


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最後まで読んでいただきありがとうございました👩‍🌾🧑‍🌾

この投稿をした生産者

島根県 邑智郡邑南町

寺本果樹園

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