ブリとニンニクスプラウトチップ
2022/06/21
オリーブオイル(大さじ1)
ニンニクスプラウトチップ(適量)
ブリ(200g)
塩(少々)
胡椒(少々)
▼ニンニクスプラウトチップがきつね色になるまで、オリーブオイルで中火で炒めます。
▼ブリの切り身を入れ、お好みの焼き具合まで炒めます。
▼塩胡椒で味付けします。
ニンニクスプラウトチップ(適量)
ブリ(200g)
塩(少々)
胡椒(少々)
▼ニンニクスプラウトチップがきつね色になるまで、オリーブオイルで中火で炒めます。
▼ブリの切り身を入れ、お好みの焼き具合まで炒めます。
▼塩胡椒で味付けします。