もうすぐゴールデンウィークですね♪

旅行やレジャーの予定をたてるのもいいですが、
いつも忙しくてできないことをやってみるのもいいですね。

いつもの朝食に
手作りのジャムをつくってみませんか？

冷凍くだものに砂糖をかけて、
少し時間を置いてから、
電子レンジで調理するだけ。

それだけで
とても美味しいジャムができます。

そのジャムはパンにつけるだけではなく、
ヨーグルトにかけたり、
牛乳をプラスしてフルーツみるくとして召し上がってみてください。

ひと手間で
休日の朝をちょっとだけ贅沢な気分にさせてくれますよ♪

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冷凍キウイを使ったジャム　レシピ

キウイ　100ｇ
砂糖　　大さじ３杯
（甘さは加減をみてください）
レモン　　色が変化しないように数滴加えてください。
すぐ食べる場合は不要です。

１・冷凍キウイを冷凍のまま少し小さめにカットし、
耐熱ボウルにすべての材料をいれる
２・３０分ほど常温で置いておく
３・電子レンジ（600ｗ）で１分30秒加熱
4・電子レンジから取り出し、全体をかき混ぜる
5・再度電子レンジ（600ｗ）で１分３０秒加熱

出来上ったものはその日中か清潔な容器にいれて、お早めにお召し上がり下さい。