豊富な食物繊維や抗酸化作用、抗菌作用もあり、血液をサラサラにし、がん予防にもなるという、
体を丈夫にしてくれるお野菜です。
他にももっとたくさんの栄養素があるんですよ!!
食べ方は漬物が一般的ですが
千切りにしてオリーブオイルで炒めたり(ペペロンチーノ)
そのまま素揚げしても美味しいです。
王道の甘酢漬け、塩漬け、しょうゆ漬けもおいしいです。
1kgで販売してますが
1kg以上も販売可能です。
ページを作成致しますので
お問い合わせ下さい。
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体を丈夫にしてくれるお野菜です。
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食べ方は漬物が一般的ですが
千切りにしてオリーブオイルで炒めたり(ペペロンチーノ)
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