健康野菜！
2020/12/18
葉付きのビーツとラディッシュ✨
色が綺麗☺️お気に入りの野菜です⤴︎
ビーツは葉っぱも美味しいんですよ😋
食べる輸血、奇跡の野菜とも言われるビーツですが、葉の部分は根の部分よりも鉄分やミネラルが豊富なので捨てずにお料理して、是非召し上がって下さい✨
お浸しやふりかけにもオススメです、個人的にはオリーブオイルとにんにくで炒めて食べるのが好き😆！
色が綺麗☺️お気に入りの野菜です⤴︎
ビーツは葉っぱも美味しいんですよ😋
食べる輸血、奇跡の野菜とも言われるビーツですが、葉の部分は根の部分よりも鉄分やミネラルが豊富なので捨てずにお料理して、是非召し上がって下さい✨
お浸しやふりかけにもオススメです、個人的にはオリーブオイルとにんにくで炒めて食べるのが好き😆！
