【我が家の子ども大好き♪】混ぜるだけ！！ひじきと塩昆布の黒枝豆ごはん

【我が家の子ども大好き♪】混ぜるだけ！！ひじきと塩昆布の黒枝豆ごはん ご飯もののレシピ・作り方

丹波篠山ここいろ農園

兵庫県 丹波篠山市川北新田

丹波篠山ここいろ農園

★アピールポイント
①我が家の子どもの「お代わり」が止まらない一品です。
　普段、お米をあまり食べないお子さんももしかしたら食べてくれるかも！？
　
②おにぎりにも最適！！夜食、残業前の軽食に。
　ごま油がごはんの乾燥を防ぐので、１日経過してもお米がパラパラです。
　
　サラリーマン時代に良く食べてました♪

材料（４人×２食）

  • 黒枝豆(さやに入った状態で)
    250g
  • 乾燥芽ひじき
    6g
  • 塩昆布
    30g
  • いり白ごま
    大さじ３
  • ごま油
    大さじ２
  • 和風だしの素
    小さじ１
clock 調理時間：30分

作り方のコツ・ポイント

特になし。
小さいお子さんでも一緒に作れますよ～。

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このレシピの考案者

丹波篠山ここいろ農園

兵庫県 丹波篠山市川北新田

丹波篠山ここいろ農園

丹波篠山ここいろ農園は、兵庫県丹波篠山市で特産品の【丹波篠山黒枝豆/丹波篠山黒大豆】を僕と父、ときどき娘の3世代でつくっています。
祖父、そして父から受け継いだ畑で『子どもが笑顔で食べるお豆さん』を生産しています。
父や先輩の農家さんに学び、泣いたり笑ったりしながら試行錯誤を重ねています。
栄養たっぷりの土地で育ったお豆さんを是非味わってみてください！

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