④【初回限定】お試し菊芋チップス!「ほんのり菊子」

④【初回限定】お試し菊芋チップス!「ほんのり菊子」

パリパリとほんのり甘い菊芋チップスです。食前に5~6枚食べておくと糖質の吸収を抑える働きがあり、血糖値の乱高下に振り回されることもなく。暴飲暴食対策になります。食後のスイーツは血糖値の乱高下に身体が対応するための反応です。
血糖値の乱高下は精神のイライラにも影響します。

食後の血糖値対策!腸活のため手軽に食べられて、ほんのり甘くて美味しいです。

菊芋の主成分に「イヌリン」というものがあるのですが、これは「天然のインスリン」とも言われ、糖質の吸収を抑える働きがあります。
糖質が気になる方、血糖値が高い方などの間で重宝されているのはこのためですね。

栄養価抜群のスーパーフード!農薬化学肥料不使用の美味しい菊芋を乾燥させただけのチップスです。手軽に、おやつの代わりにパリパリ食べてみませんか。小腹が空いたときにはバッチリです。ほんのり甘くて・・・。サツマイモ好きの私にはぴったりです。
さらに菊芋の食物繊維で便秘が改善されて喜んでます。おなかがすいたときには菊芋チップスと桑の葉茶で一休みが近頃の楽しみです♪

イヌリン以外にミネラル豊富ということもあって、糖尿病予防への期待も高くなっています。ミネラル不足は糖尿病になってしまう要因の1つとされていますからね。

この他にも糖質やタンパク質の代謝を促すビタミンB群などが含まれており、健康に役立つ大切な栄養素がたくさん詰まっているというのは菊芋の魅力でしょう。

また、菊芋は「芋」と名前につきますが、キク科の野菜でデンプンをほとんど含んでいないというのも特徴。

ジャガイモやサツマイモなどの芋類は、デンプンが多く高糖質ですが、菊芋はデンプンが少ないため、糖質制限向き&低カロリーな食材でもあるのです。
▼ もっと見る