ケール(カーリーグリーン1kg)どちらもスーパーフードと言われ栄養価がとても高い野菜です。
あまり馴染みはありませんが
世界中でよく食べられています。
ビーツはスープや加熱してサラダにしたり
焼いても美味しいです。
ケールは
スムージーにしたり
ドレッシングもよく絡むのでサラダがオススメです。
その他 おひたしや炒めたり
オーブンでケールチップスにしたり色々お使い頂けます♫
生でも食べられますが苦手な方はサッと熱湯をかけてからサラダにすると柔らかく甘みもでます。
※北海道 沖縄へのお届けは送料の関係上承っておりません。
大変申し訳ありませんがサイトの方へ
お願いしておりました、まとめ買い、同梱は7/10〜出来ない事になってしまいましたのでご了承下さい。
専用ページを作りますのでご購入前にご相談下さい♫
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