桜島を眺めながら育った野菜たち 芋??2キロセット

桜島を眺めながら育った野菜たち 芋??2キロセット

桜島を眺めながら育った野菜たち
異色の芋セット

セット内容

先ずは
今年も基腐病で品薄状態の紅はるか1キロ
収穫後一ヶ月以上保存された甘さも出てきました。
焼き芋は勿論のこと事、天麩羅でも❤

もう一つは 菊芋 1キロ
イヌリンが豊富で 血糖値の上昇を抑え、糖尿病にも良いスーパーフード。
サッと洗いそのままスライスして、炒め物、素揚げ、浅漬けに、小さい物はそのまま素揚げしても
ポリポリと食感も良くて健康に

紅はるかは洗わずに2S~Lサイズを4~6本
洗ってからお使い下さい。

菊芋は洗って500g×2袋
保存は袋のまま冷蔵庫でお願いします。
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